La creatina se utiliza en actividades intensas de entrenamiento de fuerza y resistencia para impulsar a su cuerpo a esforzarse más, ir más rápido y recuperarse más rápido.
Al tomar suplementos deportivos con creatina de Sigma Nutrition, pronto notará que tendrá más fuerza y podrá entrenar más y más duro. Los suplementos también tienen un efecto positivo en el rendimiento de sprint y resistencia, como correr.
Un efecto positivo adicional sobre los suplementos de complejo de creatina es que fortalece la función de la memoria en las personas mayores.
Atletas de fuerza
El uso de la creatina de Sigma Nutrition es extremadamente interesante para los atletas de fuerza que desean desarrollar algo de masa muscular adicional. La creatina conduce a un mayor volumen celular, por lo que los músculos ganan más masa. Además, la hinchazón de la célula conduce a un menor compromiso muscular con un mayor equilibrio de proteínas musculares.
Suplementos, no polvos
Hoy en día se ven muchos suplementos deportivos en forma de polvos. Hay una razón importante por la que elegimos utilizar principalmente cápsulas y es que es mucho más agradable tragar una cápsula que tener un bocado de polvo en la boca, que luego hay que lavar con agua.
Así que no hay problemas de mal gusto o sequedad de boca, pero tal y como decimos; ¡Muerde, traga, vete!